【军训日志】湖南万通军训开始啦！萌新们，加油！

“稍息！”“立正！”“向右转！”2020军训终于在同学们的好奇与期待中拉开帷幕！9月7日——湖南万通2020级新生正式军训第一天！迷彩服，军训帽，站军姿，踢正步，同学们对军训的想象将在未来两周一一揭开谜底！

身着迷彩，将纪律与荣耀穿戴在身，红旗飘扬，彰显同学的决心与信念。我知道，你们已经做好了面对挑战的准备！红色的旗，绿色的衣，黄色的脸庞，蓝色的天空，你们的挺拔身姿是这幅彩色图景中最亮丽的一笔！目光坚毅，嘴角紧抿，双拳握起，脚踏实地。军训，这一场身体与意志的试炼，湖南万通学子们勇敢迎击，期待两周后的你焕然一新！

军人的魅力由教官传递给你，军训生活已经开启！告别漫长的假期，告别宅在家中的自己，我们要动起来啦！军训期间要注意保护好自己，为你送上几大军训注意事项：

N0.1 装束要合适

军训期间按要求统一穿戴好军训服，不得随意穿戴。准备一双舒适的鞋垫和透气的袜子，防止脚部磨损受伤。

NO.2 注意补充水分

军训期间在高温下活动，需要及时补充水分，以防中暑，以运动饮料、茶水、淡盐水最佳，补充损耗的重要元素，白开水或矿泉水也可以。注意大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。

NO.3 按时作息

军训期间按时作息，保证充足的睡眠，养精蓄锐，为军训打下良好的硬基础。

早餐也必不可少，营养早餐会为一天带来满满活力，开启元气一天。

NO.4 注意防晒

皮肤损伤是军训中常见的现象，选择有防水功能的防晒霜，及时涂抹，防止晒伤。

NO.5 注意交流沟通

军训生活中要学会与同学沟通，与教官沟通，尊重教官，有困难要学会虚心向同学和老师请教。

军训是每个学生必经的一段旅程，这段旅程注定不会轻松，我们也要并肩迎接困难与挑战，相信未来两周的军训生活带给你的不止有累和汗水，一定还有欢乐和笑声，让我们一起期待未来两周的军训生活吧！